RAUM FÜR KÖRPERBEWUSSTSEIN

Seit 2002 biete ich im RAUM FÜR KÖRPERBEWUSSTSEIN als Tanz- u. Bewegungspädagogin und Integrative Körper & Klangtherapeutin regelmäßig Kurse und Einzelstunden mit Faszien Pilates & Franklin (Neuro-Bewegungslektion) an. Mit der sanften TRAGER Körperarbeit biete ich Menschen jeden Alters in Einzelsitzungen/Gruppe einen möglichen Weg zu einem entspannten Körpergefühl, zu Mühelosigkeit in der Bewegung und mehr geistiger Präsenz. GUTSCHEINE können per Telefon 0221 - 26137360 oder e-mail: info@koerperbewusstsein-koeln.de bestellt werden.

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MORNING MOVE...TRAGER - Meditation in Action
Achtsam in den Tag! Die TRAGER Körper- und Bewegungswahrnehmung ist ein Weg seinen Empfindungen und Sinneserfahrungen durch Atem, Bewegung und Stille Aufmerksamkeit zu schenken. Unser Körper-Geist-Verbindung steht in Wechselbeziehungen zueinander und die organische Wohlspannung unterstützt die vegetativ gesteuerten Funktionsysteme. Mühelosigkeit in der Bewegung und geistige Präsenz können ein Gefühl der Alterslosigkeit vermitteln. Die 3er Kennenlernkarte ist 1 Monat gültig.
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45,00€
SOMATIC DANCING - TANZ als Medizin
Komm wie Du bist! Das Atem-, Bewegungs- & Faszientraining erhöht die Körperwahrnehmung und lässt uns bewusster ganzheitliche Bewegungen ausführen. Über die Musik begeben wir uns in einen kreativen, achtsamen und spielerischen Tanz-Fluss um so unsere Ausdrucks- und Bewegungsmöglichkeiten zum WOHL-FÜHLEN zu erlauben. FREIER TANZ als Medizin! Die 3er Kennenlernkarte ist 1Monat gültig.
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45,00€
SOMATIC Pilates, Franklin & TRAGER: Faszien in Bewegung
Meine individuellen somatischen Bewegungslektionen dienen unserer Selbst-Fürsorge. Eine individuelle Einzelstunde unterstützt die Freude am Körper, bringt den Geist zur Ruhe, und fördert unsere Gesundheit. Im "Hier und Jetzt" Präsent sein hilft uns wieder "in den Fluss" zu kommen und ist gerade aktuell Medizin für uns ALLE!
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70,00€
TRAGER Körperarbeit & Kristall-Klangbad
Die Verbindung von ganzheitlicher Körperarbeit & Klang lässt unsere Körperzellen in Schwingung kommen und entspannt unseren Geist. Die Kristall-Pentonia ist ein therapeutisch wirksames Klanginstrument, dass uns tief zur Ruhe kommen lasst. (30 min. Kennenlern-Angebot)
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35,00€
Soli

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